Calm is Care™ – Stressfrei zum
& durchs Examen
Der juraspezifische Workshop für eine strukturierte, stressärmere und sichere Examensvorbereitung.
Worum es geht?
Die Examensvorbereitung im Jurastudium ist nicht nur fachlich anspruchsvoll. Viele Jurastudierende erleben sie auch als mentale Dauerbelastung: Stofffülle, Prokrastination, Versagensangst, Lernzweifel, Vergleichsdruck und die Sorge, etwas Wichtiges zu übersehen.
Calm is Care™ – Stressfrei zum & durchs Examen hilft dabei, die Vorbereitungszeit klarer, machbarer und durchhaltbarer zu gestalten – mit einem realistischen Lernplan, konkreten Strategien gegen Prüfungsstress und mehr Sicherheit für Klausuren und die Zeit danach.
Für wen ist der Workshop gedacht?
Studierende
Der Workshop richtet sich an Jurastudierende in der Examensvorbereitung, die sich mehr Struktur, Fokus und Sicherheit für diese intensive Phase wünschen.
- Dich von der Stofffülle schnell überwältigt fühlst
- trotz Lernplan prokrastinierst oder unsicher bist, ob Du richtig lernst
- unter Druck schlechter funktionierst, als Du eigentlich könntest
- Dir mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität für die Klausurphase wünschst
Was Du konkret mitnimmst
Der Workshop gibt Dir konkrete Strategien an die Hand, die Du direkt in Deine Examensvorbereitung integrieren kannst.
- einen realistischen Lernplan statt zusätzlicher Überforderung
- mehr Struktur und Sicherheit in Deiner Vorbereitung
- konkrete Ansätze gegen Prokrastination und Versagensangst
- Techniken für Fokus, Beruhigung und Ruhe unter Druck
- mehr Souveränität vor und in den Klausuren
- Stabilität auch in der Zeit nach den Klausuren
Inhalte des Workshops
- guter Lernplan statt Dauerpanik
- Struktur in der Vorbereitungszeit und Resilienz
- Strategien gegen Versagensangst und Prokrastination
- Umgang mit Druck, Selbstzweifeln und Vergleichen
- Fokus-, Atem- und Beruhigungstechniken
- stressärmer durch die Klausurtage
- Regeneration und Stabilität nach den Klausuren
Warum dieses Format anders ist
- juraspezifisch statt allgemein
- interaktiv statt Frontalformat
- konkret anwendbar statt bloß inspirierend
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Der Workshop findet online statt und richtet sich an Jurastudierende in der Examensvorbereitung, die diese Phase strukturierter, ruhiger und sicherer gestalten möchten.
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Für Studierende
maximal 21 Teilnehmenden.
Montag, 13.04.2026 | 13:00 bis ca. 15:30 | 99,99 € brutto
FAQ
Für wen ist der Workshop geeignet?
Der Workshop richtet sich an Jurastudierende etwa 12 bis 18 Monate vor dem Examen.
Ist das eher Motivation oder eher konkret?
Klar konkret. Im Mittelpunkt stehen Lernplan, Struktur, Stressregulation, Fokus und ein souveräner Umgang mit Druck in der Examensvorbereitung.
Wie groß sind die Gruppen?
Maximal 21 Teilnehmende, damit Austausch, Übungen und praktische Anwendung möglich bleiben.
Gibt es weitere Termine?
Ja. Geplant sind regelmäßige Termine, in der Regel ein- bis zweimal im Monat.
Können Fachschaften eigene Termine anfragen?
Ja. Es gibt ein buchbares Workshop-Format für Jurafachschaften, Gleichstellungsstellen und Fakultäten – online oder in Präsenz.
